Traditie veche, folosita neincetat, sauna ramane totdeauna actuala.
Conceputa inca din Evul Mediu si folosita de atunci de generatii intregi, sauna reprezinta si in zilele noastre aceeasi placere si cea mai buna indicatie pentru reconfortare.

Pentru multi dintre oameni sauna a fost considerata o “tendinta” la moda, insa traditia saunei a continuat neintrerupt. Astazi in multe tari, complexe turistice importante, retele de hoteluri, cluburi speciale de intretinere si sanatate, pana in propria noastra casa, sauna face parte din viata noastra pentru ca fiecare dintre noi dorim sa ne bucuram de placerea de a face sauna si de toate efectele ei benefice.

De ce este bine sa aveti in casa si o sauna?

In primul rand pentru ca sauna reprezinta o cale naturala pentru un stil de viata sanatos. Apoi si pentru ca sauna poate fi considerata un mijloc de combatere a stresului generat de o viata cotidiana tot mai agitata.
Oare ce poate fi mai relaxant decat o linistitoare atmosfera umeda, calda care te face sa te simti mai sanatos si plin de vitalitate?

De ce este indicata sauna?

Pentru ca relaxeaza, slabeste, antreneaza, curata, ingrijeste, improspateaza…
Deci sauna asigura climatul perfect pentru o baie calda – umeda, de ale carei beneficii, va puteti bucura oricand chiar acasa.

Care sunt aceste beneficii?

Din cercetarile medicale rezulta ca puteti sa va bucurati oricand de avantajele oferite de baia cu sauna:
- profunda curatire a pielii prin deschiderea porilor si eliminarea toxinelor;
- scaderea in greutate prin accelerarea metabolismului;
- refacerea musculara in urma unor eforturi prelungite;
- imbunatatirea circulatiei sangelui.

Toate aceste efecte cumulate vor crea o senzatie de placere, calm si relaxare.